Je zult veel horen in excess of geen make contact with opnemen na een breuk als je on the web onderzoek hebt gedaan. De waarheid is dat geen enkel contact een geweldige manier kan zijn om je relatie daadwerkelijk te redden van verdere chaos – en uiteindelijk je man terug te krijgen als je daarvoor kiest.
NC gaan, of geen call, bestaat meestal uit een paar variaties.
1. Je zet gewoon je telefoon en e-mail uit als het om je ex gaat, en weigert fulfilled ze te praten of erop te reageren.
2. Je beperkt het contact fulfilled hen tot iets als “hallo” en “hoe gaat het fulfilled je”, maar daar ga je niet voorbij, en je praat helemaal niet more than je relatie.
Meestal is nummer 2 het beste omdat het de deur open up laat voor toekomstig get in touch with achieved je ex. Het kan echter tot problemen leiden als u de breuk niet uit de weg gaat als gespreksonderwerp achieved hem.
Geen enkel get in touch with kan echter ook zeer gunstig zijn voor zowel u als uw ex. Het zal hem niet wegduwen. In plaats daarvan, als er echt hoop is voor je relatie, zal het hem aan het denken zetten over zijn beslissing.
Sta jezelf niet toe om je zorgen te maken of je ex je wel of niet zal vergeten – dat zal hij niet. In feite moet je dat soort denken koste wat kost VERMIJDEN. In werkelijkheid zal je ex je nooit vergeten als hij echt om je geeft. Als hij dat niet doet, moet je toch verder gaan.
Geen enkel call stelt je echt in staat verder te gaan en te genezen – en dat is wat je moet doen als je probeert je ex terug te krijgen.
Wanneer je deze periode hebt waarin je een tijdje niet satisfied je ex praat, heb je de kans om de emotionele wonden los te laten. De reden voor een depressie na een relatiebreuk is dat je een tijdje aan je ex blijft denken dwing jezelf gewoon om dat niet te doen.
Het is echter moeilijker om jezelf te dwingen ergens niet aan te denken dan om jezelf af te leiden, dus zoek naar manieren om dat de eerste paar weken te doen. Probeer je favoriete online games, hobby’s – dingen die je het leukst vindt. De komende weken zou je op zoek moeten zijn naar meer diepgaande activiteiten, dingen die je echt dwingen om je te concentreren.
Dit is je kans om dat job af te maken dat je op je werk hebt verwaarloosd. Het is een kans om je studie of lezen in te halen – alles wat je hebt uitgesteld en waar je nu echt voor wilt zorgen.
Als u een tijdje geen call heeft – meestal ongeveer 30 dagen – krijgt u uw leven terug. Dan kun je op dat moment je huidige staat onderzoeken en of je hem echt terug wilt hebben.
Als je dat doet, zul je in een veel betere gemoedstoestand zijn omdat je rationeel zult denken in plaats van emotioneel. In plaats van in een waas van wanhoop en chaos te verkeren na het uiteenvallen, zul je de dingen in een nieuw licht zien.
Het zal veel gemakkelijker zijn om de beslissingen te nemen die je moet nemen: of je hem echt terug wilt, en hoe je hem terug gaat krijgen als je daar klaar voor bent.
