Relatie tips: een goede relatie opbouwen


28 januari 2014 Facebook Twitter LinkedIn Google+ Tips


Relatie tips

Er zijn twee momenten dat mensen de meeste energie in een relatie steken; in het begin en aan het eind. In het begin willen koppels zoveel mogelijk tijd met elkaar doorbrengen dat ze hemel en aarde verzetten om deze tijd te vinden. Aan het einde steken mensen zoveel energie en tijd in zichzelf om hen staande te houden, terwijl dat hun relatie uit elkaar aan het vallen is. Veel mensen leren te laat dat het belangrijk is om aan een relatie te werken en dit elke dag te doen! Het is niet omdat je een goede partner hebt uitgekozen dat je op je lauweren kan rusten en je jaren van geluk zal hebben. Om de vruchten te blijven plukken van een geweldige relatie, moet je jezelf voortdurend inspannen. Net zoals een landbouwer niet op zijn kont kan zitten wanneer zijn zaden zijn geplant, kan je niet verwachten dat je een goede relatie kan hebben, gewoon omdat je een partner hebt gevonden. Volgende tips zullen je helpen om je relatie bloeiend en gezond te houden. Bekijk ook de website http://www.datingbureau.be/.

Tips voor een goede relatie

Geven en nemen

Koppels die al meer dan 50 jaar getrouwd zijn, zeggen dat de nummer één reden van hun huwelijk wanneer beide partners geven en nemen. Er zijn tijden waarin jouw behoeften moeten bevredigd worden, maar er zijn evengoed momenten waarop je dingen moet opofferen voor je partner/relatie en je eigen wensen dus aan kant moet schuiven.

Dating

Dating dient niet alleen om nieuwe mensen te ontmoeten. Het is één van de meeste belangrijke ingrediënten om een leuke relatie te hebben. Op date gaan kan gezien worden als iets leuks doen met je partner buitenshuis, zonder de kinderen. Dit één keer per week doen is het minimum voor de meeste paren en hoe meer kinderen er zijn in een huwelijk, hoe groter de nood aan daten is.

Liefde tonen

Liefde moet worden gegeven op de manieren die je partner als liefde aanziet. Gewoon zelf het gevoel hebben dat je je partner graag ziet, is niet voldoende om de ‘lovetank’ vol te houden. Voor sommigen is liefde het krijgen van geschenken of gunsten, terwijl het voor anderen een stevige knuffel kan zijn of samen een activiteit doen. Het is niet omdat je zelf van iets houdt, dat je partner dat ook doet, of omgekeerd. Liefde moet dus gegeven worden op een manier dat de andere het met plezier wilt en kan ontvangen.

Vertrouwen verdienen

Zonder vertrouwen kan er onmogelijk intimiteit zijn in een relatie. Vertrouwen, in tegenstelling tot liefde, kan niet gegeven worden, maar kan je alleen maar verdienen. We kunnen dit doen door onze verplichtingen ten opzichte van elkaar na te komen en ons consequent te gedragen op een manier dat goed is voor de relatie.

Communiceer eerlijk

Gebrek aan eerlijke communicatie wijst op gebrek aan vertrouwen of onzekerheid en is schadelijk voor je relatie. Om eerlijk te zijn met elkaar, moet er een vrijheid bestaan om je eigen ideeën te kunnen uitdrukken, of die nu hetzelfde zijn als je partner of niet. Ook als jullie meningen niet stroken, is het nog erg belangrijk om naar elkaar te blijven luisteren.

Gebruik de kracht van visualisatie

De manier waarop je over je partner denkt, zal je toekomst beïnvloeden en ook de manier waarop je je naar elkaar toe gedraagt. Negatieve denkbeelden zouden gevolgd moeten worden door een corrigerende actie of omgezet worden naar positieve beelden. Positief denken over je partner zorgt voor een schittering in je ogen die je ongetwijfeld overzet op hem of haar.

Maak je behoeften bekend

Elimineer al je klachten door deze te herformuleren naar verzoeken/wensen. Verzoeken hebben een kans om afgewezen te worden, maar bij klachten wordt dit zeker gedaan. Wil je echt dat je partner eens stopt met TV kijken, naast jou komt zitten en naar je luistert? Vraag dan gerust aan hem of haar om bij jou te komen zitten in plaats van te klagen over zijn TV-kijkgedrag.

Wees het eens met elkaar

In plaats van te luisteren naar hetgeen dat je partner zegt en waar je het niet mee eens bent en vervolgens over zal discussiëren, kan je eens luisteren naar de dingen waar je het wel eens mee bent. Soms hebben mensen het gevoel dat hun partner enkel die dingen uit een conversatie plukt waar hij het niet eens mee is. Wanneer je het op regelmatige basis eens bent met elkaar, zal een meningsverschil nadien veel dragelijker overkomen en beter geaccepteerd worden.

Doe eens iets extra

De kleine extra’s die we doen voor elkaar, kunnen het verschil maken aan het begin van een relatie, maar ook voor het stand houden van een langdurige relatie. Maak je de lunch van je partner? Steek er dan een lief briefje bij. Begroet je partner je met een kus? Geef dan zeker een onverwachte kus terug in zijn nek. Wat je ook doet, zorg voor dat beetje extra, wat het allemaal net meer speciaal maakt dan anders.

Maak een plan

Wanneer je van dag tot dag leeft, zonder doelen voor de toekomst, dan kan dit leiden tot verveling, stagnatie, routine en zelfs een burn-out. Als je samen met je partner doelstellingen opstelt en hier naartoe werkt, dan deel je iets met elkaar wat de rest van de wereld niet heeft. Dit is iets speciaal en uniek voor je relatie.

Net zoals het gemakkelijker is om de olie van je wagen te veranderen dan de transmissie, is het makkelijker om aan je relatie te werken dan nadien ernstige problemen op te lossen. Verliefdheid is nog nooit genoeg geweest om een relatie om lange termijn te onderhouden. Doen wat nodig is om de relatie te behouden, zal je gevoelens van liefde vergoten. Er kan zeker en vast plaats zijn voor succes, maar je moet dit wel zelf laten gebeuren.

10 liefdevolle zinnen om te onthouden

Wist je dat korte liefdes zinnetjes de meest krachtige woorden zijn dat je relatie gezond kunnen houden? Vooral die 3 of 4-woord zinnetjes zoals “ik zie je graag”. Als je op dit moment een relatie hebt, heb je dit ongetwijfeld al tegen je partner gezegd. Wanneer je dit nog niet hebt gedaan, moet je hier zeker mee beginnen en je zal al snel merken dat je partner dit ontzettend zal waarderen. Zorg er wel voor dat je de woorden zegt vanuit je hart en niet enkel met je mond. Zeer belangrijk.

Wat zijn dan eigenlijk die 10 zinnetjes die belangrijk zijn voor onze relatie? Je kan ze misschien al eens gebruikt hebben, maar het gewoon niet hebben beseft. Denk maar eens na of je ze ooit al eens hebt gebruikt. Anders is dit de ideale moment ermee te starten.

  • Ik respecteer je / ik vertrouw je
  • Ik ben er voor je
  • Ik mis je
  • Je hebt (misschien) gelijk
  • Vergeef mij / kan je mij vergeven?
  • Je kan op mij rekenen
  • Ik wil je graag helpen
  • Ik begrijp (dat) je
  • Ik hou van je
  • Go For It!

Het bovenstaande zijn de meest voorkomende zinnen die door miljoenen paren over de hele wereld worden gebruikt en dit in alle mogelijke talen. Je moet het zeker eens uitproberen, kwaad zal het je alleszins niet doen. Vergeet niet dat je je relatie altijd gezond moet proberen te houden zodat jullie beiden gelukkig zijn, in plaats van te ruziën over kleine zaken. Deze zinnetjes zullen je hierbij zeker en vast een duwtje in de rug geven. Go for it!

Bekijk video’s voor een goede relatie