WAT DE MEESTE MENSEN NIET REALISEREN WIJ ZIJN BIO ELEKTRISCHE MOTOREN
Om alle vele miljoenen complexe functies die in de loop van de dag plaatsvinden te kunnen uitvoeren, moet je lichaam met zichzelf kunnen communiceren… helemaal tot op celniveau. En weet je hoe het dit doet? Door pulsen van elektriciteit. Juist, elektriciteit.
Je lichaam werkt op een elektromagnetische stroom. Geloof het of niet, alle organen in je lichaam zenden deze elektrische stroomvelden uit. In feite zijn zenuwsignalen niets meer dan elektrische ladingen.
Wat deze elektrische kracht in je lichaam creëert, is een zeer fijne balans die bestaat in je biochemie. En van alle systemen in je lichaam die afhankelijk zijn van deze delicate, biochemische balans, is een van de belangrijkste je bloedstroom. Dit is waar pH in het spel komt. Maar wat is pH?
WAT IS PH EN WAAROM HET BELANGRIJK IS VOOR AL JE LICHAAMSFUNCTIES
PH is een schaal die meet hoe zuur of alkalisch een stof is. De schaal loopt van 1 tot 14, waarbij 1 zeer zuur, 7 neutraal en 14 zeer alkalisch is.
Dus wat heeft pH te maken met jou en je bloed? Welnu, de pH van uw bloed is uiterst belangrijk. De ideale pH-waarde voor je bloed ligt rond de 7,35 en je lichaam doet enorm veel moeite om dit niveau te behouden.
Waarom? Want als je bloed-pH 1 of 2 punten in beide richtingen zou variëren, zou het de elektrische chemie in je lichaam veranderen, zou er geen elektrische stroom zijn en zou je in korte tijd dood neervallen. Zoals je kunt zien, is het handhaven van de juiste pH-waarde in je bloed behoorlijk belangrijk!!
Fulfilled dit in gedachten is het een goede manier om te voorkomen dat deze fragile biochemische balans verstoord wordt doorway te kijken naar die dingen die het behoud van de ideale pH-waarde in uw lichaam in gevaar kunnen brengen. En wat is in dit geval de hoofdschuldige? Het antwoord is de aanmaak van zuur in je lichaam.
Voordat we kijken naar de oorzaak van zuur, volgt hier een grafisch voorbeeld om u een idee te geven van wat er in het bloed kan gebeuren als uw pH tot minder dan ideaal daalt. Rode bloedcellen zijn de manier waarop zuurstof naar alle cellen in uw lichaam wordt getransporteerd.
Terwijl rode bloedcellen de kleine, kleine haarvaten binnengaan, wordt de ruimte waar ze doorheen moeten bewegen behoorlijk klein. In feite wordt de diameter van de haarvaten zo klein dat de rode bloedcellen soms rode bloedcel for each keer door deze haarvaten moeten gaan!
Hierdoor, en omdat het belangrijk is dat de rode bloedcellen gemakkelijk en snel door je lichaam kunnen stromen, hebben ze een mechanisme waardoor ze van elkaar gescheiden kunnen blijven. Dit mechanisme komt in de vorm van de buitenkant van gezonde rode bloedcellen met een negatieve lading. Dit zorgt ervoor dat ze uit elkaar blijven, zoals wanneer je de negatieve uiteinden van twee magneten tegen elkaar probeert te duwen. Ze verzetten zich tegen elkaar en blijven uit elkaar.
Helaas verstoort zuur dit zeer belangrijke mechanisme op een behoorlijk angstaanjagende manier. Zuur verwijdert in feite de negatieve lading van rode bloedcellen. Het resultaat is dat uw rode bloedcellen dan de neiging hebben om samen te klonteren en niet zo gemakkelijk te stromen. Dit maakt het voor hen veel moeilijker om gemakkelijk door de bloedbaan te stromen.
Maar het maakt het ook moeilijker voor hen om vrij doorway die kleine haarvaten te bewegen. Hierdoor komt er minder zuurstof bij je cellen. Zuur verzwakt ook de rode bloedcellen en ze beginnen af te sterven. En raad eens wat ze in je systeem vrijgeven als ze dood gaan? Meer zuur.
Ik zou een hele lijst van processen kunnen beschrijven die plaatsvinden wanneer je systeem zuur wordt en blijft, maar ik denk dat je het idee wel begrijpt. Het punt is dat afgezien van het zuur dat in je maag wordt uitgescheiden om de spijsvertering te bevorderen, zuur in je lichaam slecht is. Echt slecht.
Achieved betrekking tot het produceren van energie in het lichaam, hier is een gemakkelijke vraag voor u. Wat denk je dat er gebeurt satisfied het energieniveau van een persoon als hun systeem na verloop van tijd steeds zuurder wordt, hun biochemische balans wordt verstoord en hun rode bloedcellen niet zo efficiënt zuurstof en voedingsstoffen aan al hun cellen kunnen leveren? Het antwoord is simpel. Hun energieniveau daalt. Dramatisch.
Commence je hier een beeld te krijgen van het belang van pH in je lichaam? Mooi zo. Laten we nu snel kijken naar de oorzaak van zuurgraad in uw lichaam en vervolgens kijken naar de stappen die u kunt nemen om de pH van uw lichaam weer op een ideaal niveau te krijgen.
WAT VEROORZAAKT ZUUR IN HET LICHAAM?
De primaire oorzaak van een zure toestand in uw lichaam komt van wat u in uw mond stopt. Achieved andere woorden, wat je eet en wat je drinkt. En het is niet hoe “zuur” iets lijkt als je het eet of drinkt. Het heeft te maken satisfied wat er overblijft als je het verteert.
Met title laat het eten of drinken van iets een zure of alkalische “as” achter. Ik weet bijvoorbeeld niet hoe het fulfilled jou zit, maar ik ben dol op zeevruchten. Sint-jakobsschelpen zijn een van mijn favorieten. Wanneer uw lichaam echter sint-jakobsschelpen verteert, laat het een extreem zure as achter. Sint-jakobsschelpen zijn zelfs een van de meest zure voedingsmiddelen die je kunt eten.
Helaas creëren veel van de dingen die de meeste mensen in hun mond stoppen een zure as. Deze omvatten liquor, koffie en veel vleeseiwit in uw dieet. Interessant genoeg heeft strain ook de neiging om een zure toestand in het lichaam te creëren.
STAPPEN DIE U ONMIDDELLIJK KUNT NEMEN OM UW PH TE VERBETEREN
Gelukkig is het vrij eenvoudig om je pH onmiddellijk ten goede te veranderen en meer alkalisch te maken. De eerste stap is om te begrijpen welk van de voedingsmiddelen die u eet en de dranken die u drinkt zuur en welke alkalisch zijn. Dan is het gewoon een kwestie van enkele van de meer zure voedingsmiddelen die je eet te elimineren en meer alkalische voedingsmiddelen toe te voegen.
Voordat u begint, is het echter belangrijk om een basislijn te krijgen van wat de pH in uw lichaam is, zodat u kunt zien hoe u verbetert of dat u meer zure voedingsmiddelen moet blijven elimineren en meer alkalische voedingsmiddelen moet toevoegen.
U kunt dit doen doorway regelmatig de pH van uw speeksel te testen. Dit is heel eenvoudig te doen. Meer details about hoe u dit kunt doen, vindt u op enkele webpagina’s die ik voor u heb gemaakt om u te helpen. Hieronder vindt u een backlink naar deze pagina’s.
Naast het verminderen van de hoeveelheid zure voedingsmiddelen die u eet en het verhogen van de hoeveelheid alkalische voedingsmiddelen die u eet, is een van de beste manieren om onmiddellijk te beginnen fulfilled het veranderen van uw pH, het drinken van “groene dranken”. Je kunt deze maken doorway simpelweg een poeder dat bestaat uit een hele reeks groenten die sterk alkalisch zijn toe te voegen aan een glas drinking water. Informatie in excess of voorgestelde groene drankpoeders om te gebruiken is opgenomen op pagina’s waar ik een backlink naar heb hieronder.
BRONNEN WAAR U MEER KAN LEREN
Als u op de volgende website link klikt, gaat u naar enkele pagina’s die ik heb gemaakt satisfied meer informatie above alkalische en zure voedingsmiddelen, hoe u uw eigen pH kunt testen en waar u op moet letten bij groene dranken.
http://www.ajpip.com/assets/web site_map.htm
Begin fulfilled het nemen van de hierboven beschreven stappen en het is heel goed mogelijk dat uw energieniveau in de loop van de tijd toeneemt. Die van mij hebben dat zeker.
– Andy Very long