Eenvoudige hypnose voor gewichtsverlies en eetstoornissen – snelle en blijvende resultaten
Ik raakte geïnteresseerd in hypnose, omdat ik een dwangmatig verlangen experienced naar snoep en ongezond eten. Ik worstelde al jaren achieved dit probleem. Ik heb een paar methoden geprobeerd: verschillende soorten diëten, veranderende eetgewoonten, verschillende voedingsroutines, krachtige trainingsregimes. Geen van deze op wilskracht gebaseerde benaderingen werkte long term voor mij. Ik begon onderzoek te doen naar hypnose. Ik zag veel positieve opinions, dus ik besloot het te proberen
Doorway hypnose ben ik voorgoed van mijn probleem af. Het was makkelijker dan ik me had voorgesteld. Ik heb geen enkel gevoel van ontbering ervaren. Geleidelijk aan werd de regime van gezond, schoon eten, natuurlijk en zelfs plezierig! Als positief neveneffect verloor ik zonder enige moeite een paar extra kilo’s en bereikte ik het gewicht waar ik naar op zoek was.
WAT IS HYPNOSE EN HOE HET WERKT?
Hypnose is een natuurlijke gemoedstoestand en we ervaren een hypnotische toestand honderden keren in het dagelijks leven. Elke keer dat we iets automatisch doen, zoals rijden op een bekende weg, een douche nemen, internet voordat we ’s nachts in slaap vallen! Tijdens een hypnosesessie fulfilled een hypnotherapeut ervaart men een aangename diepe ontspanning, lichte slaperigheid, terwijl adult men de volledige controle heeft, zelfs als hij extreem ontspannen is. De bewuste geest wordt kalm en drijft af, waardoor het onderbewustzijn actief wordt en openstaat voor positieve suggesties. Tegenwoordig heeft de wetenschap grondig onderzoek gedaan naar hypnose. Het is bewezen dat tijdens hypnose krachtige genezing en integratie plaatsvinden in de hersenen, duidelijk te zien door MRI, EEG (elektro-encefalogram) en MEG (magneto-encefalogram). Hypnotherapie wordt vaak gebruikt op het gebied van de westerse conventionele geneeskunde en psychologie, en professionele hypnotherapeuten kunnen samenwerken met voedingsartsen, artsen en psychiaters voor meer lonende, grotere resultaten
HOE ONDERBEWUSTE VERKEERDE OVERTUIGINGEN DE Development VAN JE LEVEN KUNNEN BEPALEN?
We hebben een bewuste intelligentie en een onbewuste intelligentie. De bewuste geest is verantwoordelijk voor denken, rationaliseren, analyseren, logica. Het onderbewustzijn daarentegen is helemaal geen logica, het is de bron van je verbeelding, gevoelens en emoties. Het onderbewustzijn registreert al onze vroegere levenservaringen, al onze herinneringen, alles wat we ooit hebben gehoord of gezien en ook hoe we ons voelden en hoe we elke ervaring waarnamen. Het is het deel van de geest dat elke autonome functie in het lichaam regelt, zoals hartslag, de ademhaling, het verteringsproces, de bloedsomloop, leverfunctie, enz. Het onderbewustzijn is altijd actief op de achtergrond en voert het grootste deel van onze dagelijks leven. Onze onderbewuste intelligentie controleert al ons gedrag, onze houding en acties, het analyseert niet, het maakt geen onderscheid tussen goed of slecht. Het meeste van wat we doen is het item van het onderbewustzijn. Alle ideeën, informatie, gedachten die we sinds onze kindertijd automatisch in het onderbewustzijn hebben opgeslagen, vormen een geloofssysteem.
Deze reeks overtuigingen leidt op zijn beurt weer tot het aansturen van je gedachten, gevoelens en acties, het produceren van je huidige gedragspatronen en het creëren van je huidige realiteit. Toen je een kind was, waren je ouders, je leraren, je religieuze leraren, allemaal bronnen van informatie. Je vertrouwde ze. Je geloofde alles wat ze zeiden, zelfs als het onwaar was. Op die jonge leeftijd kon je niet alle informatie die je kreeg filteren. In feite waren uw hersenen vanaf uw geboorte tot uw zevende in een constante staat van lichte hypnose, aangezien het rationele brein zich nog niet had ontwikkeld. Als je moeder zou zeggen: “Spinazie is goed voor je”, geloofde je haar. En dus, als je ouders je zouden vertellen dat je niet belangrijk bent, dat je niet trim genoeg bent, niet getalenteerd, dan geloofde je ze ook. Toen ze die valse ideeën keer op keer hoorden, werden ze uiteindelijk versterkt en geworteld in het onderbewustzijn, waardoor een valse, negatieve programmering ontstond.
Deze conditionering beïnvloedt voortdurend het leven van mensen, hun beslissingen en acties, zonder dat ze zich daarvan bewust zijn. Dus zelfs als je bewust weet wat je moet doen, om positieve veranderingen aan te brengen, verstoort een onbewuste beperking, negatieve programmering de resultaten van je doelen, saboteert je succes en welzijn. Op een bewust niveau heb je bijvoorbeeld een sterke wens om een positief doel te bereiken, of een positieve verandering doorway te voeren. Je begint de juiste actie te ondernemen om dit te bereiken. Je onbewuste beperkende overtuigingen daarentegen kunnen een verborgen signaal uitzenden, dat tegengesteld is aan die wens.
Je bewuste intenties en je onderbewuste boodschappen, komen in dit geval niet overeen, maar zijn in conflict. Ze hebben simpelweg niet hetzelfde doel! Je kunt het onderbewustzijn vergelijken satisfied de harde schijf in de computer system, en je beperkende overtuigingen, achieved de program die erop is geïnstalleerd. Om uw muziek af te spelen, opent en commence u Media Player die op de harde schijf is geïnstalleerd. De huidige versie van de speler blijft vaak vastlopen, waardoor er problemen ontstaan. Je besluit dus je muziek af te spelen via de nieuwste versie van Media Player, die je nog niet hebt geïnstalleerd. Je probeert het, maar je faalt keer op keer. Het is onmogelijk, aangezien je nooit je muziek kunt afspelen met computer software die op de harde schijf ontbreekt. Dus de oudere versie van Media Participant blijft je muziekbestanden draaien, keer op keer!!! In mijn geval hadden alle stappen die ik eerder experienced genomen om mijn hunkering naar voedsel te genezen, niet gewerkt omdat ik dit probleem probeerde op te lossen doorway wilskracht te gebruiken, harde willpower en weerstand toe te passen.
Dit zijn functies van de cognitieve geest, die, zelfs als deze intelligent is, slechts 5% van de geest heeft. Het onderbewustzijn daarentegen heeft 95% van de macht en stuurt 95% van de tijd onze gedachten en handelingen aan. Verder waren enkele beperkende negatieve, onderbewuste overtuigingen in strijd achieved mijn bewuste wensen. Mijn verkeerde conditionering zou gezonde voeding associëren met lijden en ontbering, ongezonde voeding achieved plezier en beloning. Dus mijn onderbewustzijn zou herhaaldelijk een zelfbeschermend alarm activeren om te voorkomen dat een pijnlijke ervaring zich voordoet, waardoor de positieve verandering keer op keer wordt gesaboteerd.
Het is niet zo gemakkelijk om onbewuste valse, beperkende conditioneringen te veranderen, jarenlang negatief denken te vervangen, gewoon doorway de wil te hebben om dat te doen, of door je wilskracht en je bewuste geest te gebruiken. Het onderbewustzijn is veel sterker en koppiger dan de bewuste geest. Dus uiteindelijk wint het altijd de strijd. Wetenschappelijke feiten stellen dat het onderbewustzijn ongeveer 400 miljard bits informatie for each seconde kan verwerken, terwijl het bewuste brein slechts 4 duizenden for each seconde kan verwerken!
Door middel van hypnose is het mogelijk om de oude nutteloze software te verwijderen waardoor uw computer (uw onderbewustzijn) vastloopt, en een nieuwe software package te installeren waarmee u het gewenste programma kunt uitvoeren. Hypnose stelt je in staat om je negatieve conditionering everlasting te veranderen en te vervangen doorway een echt, gezond geloofspatroon, dat in overeenstemming is satisfied je bewuste intenties, waarbij bewuste wensen worden uitgelijnd satisfied onbewuste gezonde overtuigingen. Alleen door deze afstemming te bereiken, kunt u uw doelen satisfied succes manifesteren. Alleen door blijvende positieve en gezonde veranderingen in je onderbewustzijn, zul je erin slagen om blijvende, positieve veranderingen in je leven te bereiken!