Een groene smoothie drinken waar Batman trots op zou zijn

Een van de beste dingen die je voor je gezondheid kunt doen, is ’s ochtends een groene smoothie drinken. De hoeveelheid energie die je ’s ochtends voelt door het drinken van een groene smoothie is geweldig. U hoeft zich geen zorgen te maken dat u zich traag voelt, zoals wanneer u eieren, toast, bagels of iets dergelijks eet.

Ik ben een grote fan van Batman, en in Batman Starts zie je Bruce Wayne een groene smoothie drinken als hij uit mattress komt. Nadat hij het naar beneden heeft gepuft, valt hij naar beneden en doet een snelle set thrust-ups. Is het, na dat te hebben gezien, een marvel dat Batman de slechteriken kan uitschakelen?

Laat ik eerst beginnen fulfilled te zeggen dat een groene smoothie niet slecht smaakt. Dat kan als je er niet genoeg fruit in doet, want de groene bladgroenten hebben een uitgesproken smaak die, ik geef het toe, in vloeibare vorm niet zo goed met je gehemelte bezinken. Hoewel, ik denk dat Batman het hoe dan ook zou opslokken. Hij is zo stoer.

Ook is het maken van een groene smoothie in een Vita-blend de beste manier om te gaan. De Vita-combine is ​​een krachtige blender die alles wat je erin doet vloeibaar maakt. Andere blenders laten stukjes van dit of dat achter, maar het Vita-mixmes heeft een krachtige motor die dit voorkomt. Als je alleen een gewone blender hebt, is dat oké, maar weet dat je misschien je smoothie eet in plaats van hem te drinken.

Hoe maak je de Batman groene smoothie

Ik kan je niet zeggen of Alfred het zo heeft gemaakt voor Bruce Wayne. Het eindproduct lijkt op elkaar, dus laten we internet doen alsof het hetzelfde is. Ik doe alles in een bepaalde volgorde, zodat de ingrediënten op de bodem de beste kans hebben om te worden gemengd zonder kleine stukjes achter te laten. Het spul bovenop mengt gemakkelijk, dus maak je geen zorgen above brokken daar. U kunt altijd de volgorde wijzigen, ingrediënten toevoegen of aftrekken. Het is aan u. Dit is precies wat ik heb gevonden smaakt het beste.

1. Een grote handvol ijsblokjes

2. Een flinke hand spinazie

3.1 groot boerenkoolblad, of 2-3 kleinere bladeren, afhankelijk van de grootte

4.2 bananen

5.1 oranje

6,2 kopjes druiven

Dit is moeilijk als je geen Vita-mix hebt, gewoon omdat je alle ingrediënten kunt pureren, zodat je alles goed kunt mengen. Ik gebruik druiven en een sinaasappel omdat het, eerlijk gezegd, het idee van mijn vrouw was, maar ook omdat ze gemakkelijk vloeibaar worden en er zoetheid aan toevoegen.

Consume op en geniet. Batman zou trots zijn.

Bron: Brandon Harshe, D.C.