Wetenschappers weten al jaren dat koffie chemische eigenschappen heeft die tandbederf voorkomen. Deze bevinding lijkt in strijd fulfilled het gezond verstand. Maakt koffie tenslotte geen vlekken op de tanden? Om eerlijk te zijn, ja, koffie kan vlekken op iemands tanden of kunstgebit veroorzaken. Het pigment in koffie is donker en kan vlekken veroorzaken op veel poreuze oppervlakken. Degenen die regelmatig hun tanden poetsen (twee tot drie keer for each dag) hoeven zich geen zorgen te maken in excess of koffievlekken op hun tanden.
Als koffiedistributeur heb ik mijn eigen deel van onderzoek gedaan naar ’s werelds tweede favoriete drank (water komt binnen op #1). En als een oude koffiedrinker, kan ik eerlijk zeggen dat mijn tanden schoner aanvoelen als ik mijn koffie rond mijn mond spoel – vooral na het eten. Dus hoe beschermt koffie de tanden eigenlijk tegen tandbederf? Volgens een studie uit 2002 van de American Chemical Society (Coffee May possibly Aid Cavities) bestrijdt koffie gaatjes op twee manieren. 10 eerste hebben geroosterde bonen antibacteriële eigenschappen die beschermen tegen sommige destructieve micro-organismen, waaronder Streptococcus mutans, die op tanden worden aangetroffen. Koffie kan deze micro-organismen tot wel 98 procent neutraliseren.
En dat is nog maar het commence. Koffie bevat ook anti-kleef eigenschappen. Dit betekent dat het vermogen van micro-organismen om zich aan tanden te hechten wordt verminderd. Combineer de twee eigenschappen en tanden zijn minder vatbaar voor holteveroorzakende bedreigingen. In feite zijn veel van de rivalen van koffie verantwoordelijk voor het veroorzaken van gaatjes. Koolzuurhoudende dranken en andere die suiker bevatten, kunnen na verloop van tijd een ramp voor tanden betekenen. Dit omvat de meeste van die populaire sport- en energiedrankjes. Bacteriën in de mond zetten suiker om in zuren die het glazuur vernietigen.
Betekent dit dat hoe meer koffie u drinkt, hoe meer bescherming u tegen gaatjes zult krijgen? Zelfs als dat het geval zou zijn, is mijn suggestion aan jou om van koffie te genieten zonder er misbruik van te maken. Tenzij u hartproblemen heeft of zwanger bent, kunt u gerust meerdere kopjes for each dag drinken en genieten van allerlei voordelen. Ik heb bijvoorbeeld gelezen dat het drinken van zes of meer kopjes koffie for each dag iemands risico op diabetic issues satisfied gemiddeld 42 procent kan verminderen. Ik raad je aan om de meeste koffie kort na het ontwaken te drinken, en minstens vier uur voor het slapengaan, om er zeker van te zijn dat de cafeïne uit je systeem is. En om de caviteitbeschermende eigenschappen te maximaliseren, geef je je brouwsel een goede slis rond de mond.