Behandeling die de meeste mensen als ‘onaanvaardbaar’ zouden beschouwen, volwassen kinderen, die opgroeiden fulfilled alcoholisme, para-alcoholisme en disfunctie, tolereren ze niet alleen, maar verwachten ze ook.

“Volwassen kinderen zijn afhankelijke persoonlijkheden, die misbruik en ongepast gedrag als normaal beschouwen”, volgens het leerboek “Grownup Little ones of Alcoholics” (Planet Services Business, 2006, p. 18). “Of, als ze klagen above het misbruik, voelen ze zich machteloos om er iets aan te doen.”

Deze kinderen, zowel gevangen als machteloos, worden gedwongen om tegenspoed te verwerken en, in het uiterste geval, misbruik, dat verbale, non-verbale, emotionele, fysieke, psychologische, religieuze, seksuele en manipulatieve vormen kan aannemen van ouders of primaire verzorgers naar wie ze kijken en in aan wie ze hun vertrouwen stellen. Dat ze hen op ongepaste manieren zouden behandelen die ze niet verdienen, is voor hen een ondoordacht strategy. De behandeling, zo redeneren ze, is gerechtvaardigd vanwege hun overtredingen of simpelweg omdat ze onwaardig, ontoereikend of niet beminnelijk zijn.

In plaats van te worden opgebouwd fulfilled vertrouwen, zelfvertrouwen en eigenwaarde, worden ze ondermijnd en geleidelijk afgezwakt op wat zowel openlijk als subtiel demoraliserend kan zijn.

“Wij geloven dat slaan, bedreigingen, projectie, kleinering en onverschilligheid de overdrachtsmechanismen zijn die de ziekte van gezinsdisfunctie diep in ons invoegen”, vervolgt het leerboek “Volwassen kinderen van alcoholisten” (Ibid, p. 27).

Hoewel verbaal geweld geen fysieke littekens achterlaat, kan het web zo schadelijk zijn als zijn fysieke tegenhanger, omdat het een litteken achterlaat op de psyche en de ziel. Soms niet in staat om de goedkeuring, acceptatie en validatie van zijn ouders te bereiken, is een volwassen sort niet in staat om een ​​significant of regular gevoel van eigenwaarde te krijgen, waardoor het hem laat geloven dat hij minder is dan en niet gelijk of up-to-date is -par fulfilled zijn peer group.

Het genereert evenzeer giftige schaamte – dat wil zeggen, hij voelt schaamte voor wat hij niet gelooft dat hij in wezen is – een gebrekkig wezen.

Terwijl tegenspoed en onaanvaardbaar gedrag bij anderen later in hun leven tijdelijk kunnen zijn, kunnen kinderen in hun nog steeds ontwikkelende staat geen toevlucht nemen en niet in staat zijn om weg te lopen van wat de cumulatieve effecten worden van zo’n twee decennia van blootstelling. De “littekens” worden alleen detecteerbaar doorway gedragsuitingen, zoals isolatie, angst voor gezagsdragers, ongezonde of zinloze relaties, angsten, onzekerheden, fobieën, codependence, hypervigilantie, dissociatie, dwanghandelingen en verslavingen.

Licht onaangenaam aan de ene kant van het spectrum om te functioneren – onderbroken ondraaglijk aan de andere kant, deze manifestaties zijn wat Freud “herhalingscompulsies” noemde, of de behoefte van de hersenen om te herhalen en zelfs opnieuw uit te voeren wat het de eerste keer niet volledig kon verwerken en zal blijf er doorheen fietsen totdat het wordt gewist. Vanwege de ernst ervan zal de persoon dit hoogstwaarschijnlijk niet alleen kunnen doen, zonder enige mate van therapie of interventie in twaalf stappen.

Ze tasten zeker iemands kwaliteit van leven aan, zo niet helemaal beperken zijn deelname aan delen ervan, aangezien hij één voet in het heden houdt en de andere in het verleden die hij niet heeft opgelost, wat resulteert in de dichotome “volwassene” en “type” aard van het volwassen kind syndroom.

“Wij zijn volwassenen die lijden aan de gevolgen van alcoholisme en disfunctionele gezinnen”, adviseert het leerboek “Adult Small children of Alcoholics” (ibid, p. 71). “De kindermishandeling en ons volwassen leven creëerden ondraaglijke levensomstandigheden in lichaam, geest en ziel voor ons als volwassenen. Volwassen kinderen zijn beschreven als de ‘lopende gewonden’, die rondstruinen in een staat van emotioneel en spiritueel bankroet terwijl ze beweerden te zijn ‘prima.'”

Geprepareerd en voorbereid, satisfied een dikke huid en met een hoge mate van tolerantie voor onaanvaardbaar gedrag, overschrijden ze de drempel naar volwassenheid, nemen de ervaringen van hun thuis-van-oorsprong mee naar de buitenwereld en verwachten volledig herhalingen van hen van anderen.

Logica zou dicteren dat ze soortgelijke omstandigheden zouden afstoten als volwassenen achieved significante anderen of echtgenoten, maar het tegenovergestelde, zowel ironisch als paradoxaal, blijkt waar, omdat ze mensen aantrekken die vergelijkbare persoonlijkheidskenmerken vertonen omdat ze ermee vertrouwd zijn. Als een kledingstuk dat oncomfortabel is en niet “previous”, komt deze relatie overeen met die van de ouders die ze hebben ervaren en na verloop van tijd verandert het ongemak en rekt het zich uit tot iets dat aanpasbaar wordt, waardoor ze klaar zijn voor een “tweede ronde” van blijvende schadelijk gedrag.

“We blijven kiezen voor onzekere relaties omdat ze overeenkomen fulfilled onze jeugdrelatie met alcoholische of disfunctionele ouders”, zegt het leerboek “Adult Little ones of Alcoholics” (ibid, p. 589).

Teruggevallen kunnen ze opnieuw de onderdanige rol op zich nemen, waarbij ze onbewust hun companions in de plaats stellen van hun ouders en proberen “het deze keer goed te doen” door hen te behagen en te sussen. Talloze volwassen kinderen hebben zich, na aanzienlijk herstel, gerealiseerd dat ze uiteindelijk achieved vervangende moeders en vaders zijn getrouwd, waardoor de kindercyclus op volwassen leeftijd wordt herhaald. Wijlen John Bradshaw drukte deze dynamiek vaak uit doorway te zeggen: “Als je je geschiedenis niet kent, ben je gedoemd hem te herhalen.”

Gedragsmodellering, chronische blootstelling aan een dergelijke behandeling en de overtuiging dat ze het verdienden tijdens hun kinderjaren waren veel van de factoren die tot de tolerantie leidden.

“Ik ben ervan overtuigd dat deze moeilijkheden veel te maken hebben satisfied het feit dat ik opgroeide satisfied alcoholisme”, aldus een herstellend lid, die schreef in Al-Amon’s “Hope for Currently” (Al-Anon Household Group Headquarters, Inc., 2002, blz. 69). “Omdat ik zelden acceptabel gedrag ervaarde, vond ik onacceptabel gedrag normaal.”

Hoewel deze factoren verklaren hoe deze tolerante foundation werd gelegd, slagen ze er niet in te identificeren waarom sommigen weigeren te stoppen fulfilled wat een misbruikende of zelfs gevaarlijke relatie kan zijn. Dat element is angst om in de steek gelaten te worden, om alleen gelaten te worden.

“We blijven in gewelddadige relaties omdat ze lijken op hoe we zijn opgevoed”, vervolgt het leerboek “Grownup Youngsters of Alcoholics” (op. cit., p. 197). “We zijn doodsbang voor verlating, dus we tolereren hoge niveaus van misbruik of verwaarlozing als volwassene. Het misbruik lijkt normaal.”

Er is een aanzienlijke hoeveelheid begrip en herstelwerk voor nodig om zelfs maar te beginnen fulfilled het ontmantelen van het gebrekkige fundament waarop een volwassen sort zijn leven rust. Maar een effectieve methode om een ​​dergelijke behandeling tot een bare minimum te beperken als deze eenmaal is begonnen, is het vaststellen van grenzen – onzichtbare muren, steen voor steen gebouwd, van het geaccepteerde en onacceptabele gedrag dat een persoon zal tolereren.

“Als ik aan grenzen denk, helpt het als ik denk aan een kasteel in een meer”, aldus een ander herstellend lid, die schreef in “Hope for These days” (op. cit., p. 286). “Grenzen zijn de ophaalbrug die het kasteel fulfilled de wereld verbindt. Meestal is de ophaalbrug naar beneden en kunnen mensen vrij heen en weer lopen. Maar als er gevaar wordt gesignaleerd, gaat de ophaalbrug omhoog om het kasteel te beschermen.”

“Een van de eerste dingen die ik hoorde in Al-Anon was dat we geen onaanvaardbaar gedrag hoefden te accepteren” volgens de tekst “Bravery to Change” (Al-Anon Household Group Headquarters, Inc., 1992, p. 51) . “Dit idee hielp me in te zien dat ik geweld of misbruik niet hoef te tolereren, en dat ik keuzes had die ik eerder niet eens experienced herkend. Ik stelde een aantal grenzen, niet om anderen te beheersen, maar om mezelf richtlijnen aan te bieden…”

Het verminderen of minimaliseren van onaanvaardbare interacties vereist verschillende stappen. De eerste is natuurlijk het begrijpen van de oorsprong van de tolerantie. De tweede is het bepalen van de mate, indien aanwezig, van de rationaliteit, stabiliteit, verwonding en verslaving van de andere persoon op dat instant, als gevolg van alcoholic beverages- of middelenmisbruik. De derde is begrijpen dat de negatieve behandeling misschien weinig te maken heeft achieved de waardigheid van de ander of het verdienen ervan en alles te maken heeft satisfied de tekortkoming van degene die hem geeft. De vierde is begrijpen dat degene die deze behandeling accepteert, deze zelf kan triggeren en escaleren doorway weerlegging en woede, waardoor vluchtigheid ontstaat. Ten slotte kan de enige oplossing onthechting en terugtrekking zijn om te vermijden wat hoogstwaarschijnlijk een herhaling is van talloze eerdere afleveringen, die geen van alle enige genezende vruchten afwierpen.

Loop het uit in een park of werk het uit achieved een vertrouwde vriend of sponsor, en concludeer uiteindelijk – alle frustratie integendeel – dat de ander de gevolgen en effecten die hij veroorzaakt niet kan zien of begrijpen.

“Terugkijkend kan ik accepteren dat er veel onaanvaardbaar gedrag op mij gericht was”, aldus een lid in “Braveness to Improve” (op. cit., p. 36), “maar ik was degene die zat en nam het en kwam vaak terug voor meer. Ik was een gewillige deelnemer aan een dans waarvoor twee associates nodig waren. Ik voelde me een slachtoffer, maar in veel opzichten was ik een vrijwilliger.”

Het recht op respect voor de ander begint met zelfrespect. Een persoon leert anderen hoe ze hem moeten behandelen doorway middel van grenzen en acceptatie of afwijzing van hun acties, gedragingen en interacties. En hoe meer iemand zijn kindertijd begrijpt en zijn gevoel van eigenwaarde terugkrijgt, des te kleiner de kans dat hij de negatieve verdraagt.

Artikelbronnen:

“Volwassen kinderen van alcoholisten.” Torrance, Californië Wereld Company Organisatie, 2006.

“Moed om te veranderen.” Virginia Beach front, Virginia: Al-Anon Family members Group Headquarters, Inc., 1992.

“Hoop voor vandaag.” Virginia Seashore, Virginia: Al-Anon Loved ones Group Headquarters, Inc., 2002.

Bron: Robert Waldvogel