De meeste mensen denken niet na over hoe gemakkelijk het is om iemands eigen gewicht en momentum tegen hen te gebruiken wanneer ze je proberen aan te vallen. Doorway bepaalde jujutsu-worpen te gebruiken, kan ik je laten zien hoe je zaken kunt doen. Dit is geen rocket science, maar er zijn enkele belangrijke technieken die moeten worden gevolgd om het meeste uit wat ik je vertel te halen.

De eerste fundamentele om te begrijpen is het idee van een juiste houding. In de juiste positie zitten is zo belangrijk kan ik je uit eigen ervaring vertellen. Houd je benen gespreid en je houding goed. Je kunt een tegenstander niet uit balans brengen als je zelf uit balans bent. Daarom kun je met jiujitsu-worpen het opnemen tegen veel grotere tegenstanders. Het is niet altijd de grotere man die wint, maar degene die de beste techniek gebruikt en deze goed beoefent.

Zie je, gooien heeft alles te maken satisfied balans en hefboomwerking. En momentum gebruiken tegen je tegenstander. Doorway jezelf in de juiste positie te plaatsen, meestal lager dan de persoon waar je tegenover staat, zet je ze op een achterstand. Door ze uit balans te houden en te reageren op wat je doet, laat je ze doen wat je wilt. Stel je voor dat iemand op volle snelheid door je heen lease je kunt dat momentum gebruiken om een ​​worp te starten. Vergeet niet om je heupen te gebruiken en onder de andere person te komen wanneer je een worp uitvoert.

Ik weet dat deze eenvoudige principes werken omdat ik ze eerder heb gebruikt. Ik herinner me dat een dronken man me vanaf halverwege de kamer aanviel. Dat was zijn fout. Ik was in staat om zijn uitgestrekte arm te grijpen en te draaien achieved het gewicht van zijn lichaam. Ik kreeg mijn heupen onder hem geplant en weg ging hij regelrecht naar de grond. Ik kon mijn eigen zwaartepunt gebruiken om het zijne te verstoren en ik haalde hem achieved gemak neer. Daarna was het zo goed als in excess of.

Oefen dus om in een goede houding te komen door je heupen gecentreerd onder je romp en je hoofd recht te houden. Houd je hoofd altijd recht. Onthoud dat je lichaam je hoofd zal volgen en dat je niet tegen iemand kunt vechten als je naar beneden kijkt. Als je beweegt, zorg er dan voor dat je in een cirkelvormige richting beweegt om je tegenstander te laten raden. Als je stilstaat, is het bijna onmogelijk om voor jezelf een ritme of momentum te krijgen. Houd dus uw voeten in beweging, maar zorg ervoor dat u uw voeten niet kruist. Houd uw voeten gescheiden wanneer u beweegt. Als u dit niet doet, kunt u around uw eigen voeten struikelen. Dat is geen manier om iemand satisfied enige vorm van kracht of nauwkeurigheid te gooien.

Bron: Yoshi Kundagawa