KURKUMA
Kurkuma, afkomstig uit Zuid-Azië, wordt sinds de oudheid geroemd om zijn culinaire en medische voordelen. Het is de wortel of wortelstok van Curcuma lengthy, een meerjarige plant van de gemberfamilie. Het hoofdbestanddeel van dit kruid is curcumine, dat de donkere oranjegele kleur, de licht bittere en hete smaak en het mosterdachtige aroma aan deze specerij geeft. Het is een veelgeprezen specerij en wordt veel gebruikt bij het koken, vanwege zijn smaak en exotische geur als een effectieve kleurstof. Kurkuma heeft enorme therapeutische en medicinale voordelen. Deze wortelstok zit boordevol genezende voordelen en geneeskrachtige eigenschappen die helpen bij het effectief behandelen van ziekten zoals allergieën, pijn, infecties, ontstekingen, indigestie en diabetic issues. Het is van vitaal belang in het traditionele geneeskundige behandelingssysteem zoals de Ayurveda en het Chinese geneeskundesysteem. Kurkuma is verkrijgbaar in de vorm van een wortelstok, poeder, capsule, tinctuur en olie. Het heeft about het algemeen geen bijwerkingen. Diabetes mellitus, beter bekend als diabetic issues, is een groep stofwisselingsziekten die de glucose- of suikerspiegel in het bloed verstoren. Dit wordt voornamelijk veroorzaakt doorway ofwel onvoldoende productie van insuline in het lichaam, wat leidt tot diabetic issues variety 1 of doordat het lichaam niet reageert op insuline, wat resulteert in diabetic issues sort 2. Van kurkuma is bekend dat het verbazingwekkende genezende eigenschappen vertoont bij de behandeling van diabetici. Antioxiderende, antimicrobiële en anti-glycogene eigenschappen geassocieerd achieved curcumine in deze specerij helpen om insuline in het lichaam te reguleren en de bloedsuikerspiegel en triglyceriden in evenwicht te brengen, de ontwikkeling van insulineresistentie of insulinegevoeligheid te voorkomen, immuniteit op te heffen, infecties en ontstekingen te voorkomen, en te verminderen lichaamsvet en anxiety, en zo helpen bij het genezen en voorkomen van diabetes. De aanwezigheid van antioxidanten en fytonutriënten in kurkuma helpt bij de behandeling van een reeks ziekten om de algemene gezondheid en het welzijn van de massa te verbeteren. Dit kruid helpt dus bij het versterken van het immuunsysteem
1). Voorkomt gezondheidsproblemen
Zorgen voor een gezond lichaam dat ziektes zoals diabetes efficiënt en effectief kan bestrijden.
2). Verhoogt de immuniteit
De antioxiderende, antimicrobiële, ontstekingsremmende en antiglycemische eigenschappen van curcumine in dit kruid helpen ziekten te bestrijden en te voorkomen doorway het immuunsysteem van het lichaam te verbeteren en te versterken en dit helpt ook bij de preventie van diabetici.
3). Reguleert insulinespiegels
De alvleesklier is verantwoordelijk voor de aanmaak van insuline in het menselijk lichaam. De anti-glykemische eigenschap van kurkuma helpt de goede werking van de alvleesklier te behouden, insulineniveaus te reguleren en in evenwicht te brengen, de ontwikkeling van insulineresistentie in het lichaam te voorkomen, de bloedsuikerspiegel en triglyceridenspiegels te verlagen, waardoor diabetes effectief wordt behandeld.
4). Produceert ongewenst lichaamsvet
Overgewicht of het probleem van obesitas is een risicofactor voor diabetes. Curcumine helpt de triglyceriden- en cholesterolspiegels in het lichaam onder controle te houden, de bloedsuikerspiegel en glucosespiegels in evenwicht te brengen, de spijsvertering te verbeteren, de ophoping van schadelijke vetten te elimineren en te voorkomen, waardoor problemen als een opgeblazen gevoel en ongewenste gewichtstoename worden behandeld om het resulterende start van suikerziekte.
5). Voorkomt infecties en ontstekingen
Van bepaalde pathogenen, zoals het virus, Coxsackie B4, wordt aangenomen dat ze diabetic issues sort 1 bij mensen veroorzaken. De antivirale, antibacteriële en andere antibiotische eigenschappen van kurkuma helpen deze infecties te behandelen en te voorkomen en daardoor diabetes te voorkomen.
Kurkuma helpt ook bij het genezen van metabole en inflammatoire aandoeningen die problemen achieved de hoge bloedsuikerspiegel veroorzaken.
Voor meer informatie more than diabetische maaltijdplannen logt u in op
https://www.bestdiabeticmealplans.com/
