Haarverzorging is het belangrijkste deel van de dag vanwege vervuiling en andere gerelateerde factoren. De voeding en sterkte van het haar is tegenwoordig een stuk lager in vergelijking met vroeger. Dus hier zijn enkele tips en trucs om je door het proces van haarverzorging te leiden

Heb een haarverzorgingsroutine

Het hebben van een vaste periode of interval van dagen waarin je je haar wast en oliet, helpt om het haar gevoed en gezond te houden. Het voorkomt ook dat ze verharen en andere hoofdhuidgerelateerde problemen.

Goed wassen

Ten eerste moeten we de shampoo oppakken die de juiste PH-balans heeft en niet te zuur van aard is, omdat deze het haar beschadigt. We kunnen ook appelciderazijn gebruiken als pre-shampoobehandeling om voedingsstoffen toe te voegen en een extra glans aan het haar te geven nadat het gewassen is. We moeten de shampoo van de wortels tot de middenschacht van het haar aanbrengen. We moeten shampoo op basis van siliconen, sulfaten en alcohol strikt vermijden. We moeten de shampoo met koud water spoelen, aangezien heet water de poriën opent die tot haaruitval leiden. Nooit Ik bedoel nooit in je hele leven nat haar borstelen of vastbinden, dit leidt tot de ontwikkeling van hoofdluis en roos. We mogen ons haar niet regelmatig wassen en ook na het wassen met een katoenen handdoek of een T-shirt omwikkelen.

Kokosnootolie

Als we gezond haar nodig hebben, is kokosolie onze beste vriend. Kokosnoot voedt niet alleen het haar door er voedingsstoffen aan toe te voegen, maar hydrateert en ontwart het haar ook. Het is niet vettig en helpt de verloren voedingsstoffen te herstellen.

Slaap

We moeten voldoende 8 uur hebben. Van slaap, ’s nachts helpt het ons lichaam om zichzelf te herstellen en de schade te behandelen die dagelijks optreedt. Ook of als we gezond haar hebben, moeten we op zijden kussens slapen, omdat deze zachter zijn voor het haar in vergelijking met normale kussenslopen wanneer we woelen en draaien tijdens onze slaap en we moeten ook ons ​​haar vlechten tijdens het slapen omdat het helpt voorkomen dat ze in de knoop raken.

Haarmaskers

Afgezien van shampoos, conditioners en oliën kunnen veel andere producten het haar helpen en voeden, bijvoorbeeld haarmaskers. Een of twee keer per week moeten we een haarmasker gebruiken, afhankelijk van het haartype en de consistentie. Masker van eigeel, honing en kokosolie helpen het beschadigde haar te voeden. De combinatie van appelciderazijn, Griekse yoghurt en honing helpt om haarbreuk te verminderen. Haarmasker met citroensap en olijfolie helpt de jeukende hoofdhuid te genezen. Voor droog haar kunnen we avocado- en kokosolie combineren. Zuiveringszout en kokosolie helpen de vorming van roos te verminderen.

Andere voorzorgsmaatregelen

Vlecht het haar tijdens het uitgaan, smeer het regelmatig in, zodra je een probleem in je hoofdhuid vindt of haaruitval ziet ga je naar een dokter.

Deze kleine stappen kunnen helpen om mooi haar goed te volgen