Naarmate u ouder wordt, zult u steeds vaker te maken krijgen met lichamelijke klachten. In dit artikel bespreken we verschillende zaken, waar u rekening mee dient te houden als u ouder wordt. Hoewel u vaak weinig aan deze ouderdomskwaaltjes kunt doen, zijn er verschillende hulpmiddelen die de hinder hiervan kunnen minimaliseren. Het is verstandig om ook op latere leeftijd nog regelmatig te sporten. Door te bewegen blijven uw spieren en gewrichten soepel. De kans op klachten neemt hierdoor af!
Tip 1: zorg voor speciaal ondergoed bij urineverlies
Een van de kwaaltjes die op kan spelen als gevolg van ouderdom is urineverlies. Aan urineverlies kunt u weinig tot niets doen. Het is echter bijzonder vervelend als uw ondergoed aan het eind van de dag vies is. Daarbij kan urine vanuit uw ondergoed in uw broek of rok trekken. Gelukkig is er een handig hulpmiddel om dit te voorkomen, namelijk: een speciaal soort luiers. Met deze unieke broekjes ondervindt u niet langer hinder van urineverlies en blijft uw ondergoed schoon.
Tip 2: een traplift in huis laten monteren
Naast urineverlies zal ook een verminderde mobiliteit opspelen als u ouder begint te worden. Het wordt steeds lastiger om stabiel te blijven lopen, of om uw trap veilig omhoog te komen. Om ongelukken op de trap te voorkomen, kan het slim zijn om een traplift in huis te monteren. De traplift biedt u een handig stoeltje, die u veilig omhoog en naar beneden brengt.
Tip 3: kies voor erectiepillen bij een erectiestoornis
Tot slot kan ook een erectiestoornis opspelen als u ouder wordt. Net als bij de reeds beschreven ouderdomskwaaltjes is ook een erectiestoornis nauwelijks te verhelpen. Door gebruik te maken van erectiepillen zult u hier echter nauwelijks last van hebben. De erectiepillen bevorderen de erectie voordat u seks heeft met uw partner.